コストコ～コストコで買った物の写真まとめてドーン！

前回20日にコストコ行ったときの全部の写真載せ忘れてました。

この日にはもうチーズベーグルやオニオンベーグルがなくなっていましたね。

新しいのを試したい気持ちもあるけど、何で急に無くなっちゃったの？

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私はフードコートのピザ生地のほうが好きなんですが

シーフードピザも大好きなんです♪

こっちの四角ピザは焼くといつも生地がガリッガッリとなりすぎて

うまく焼けなかったんですが、コツを教えてもらいましたよ！

常温に戻して解凍して、オーブン上段で210℃～230℃で10分弱。

生地がガリガリ手前でシーフードから水も出なくておいしいです！

お試しあれ！！！ま。フードコードの生地には程遠いですが。


あ。そして年内の更新は今日が最後かも？

明日はどこにいるかわからないし、2日くらいから再開できるはずです。


ブログはじめてから少しずつですがアクセス数が増え、

毎日更新してると1日約1000くらいあり嬉しい限りです。

また来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年を！


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178日目ダイエット。42キロきったらどうしよ･･･

178日目（昨日）のダイエット方法

体温UP作戦&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　42.40キロ

朝　　バナナ
昼　　フルーツグラノーラ、ヨーグルト、たまごすーぷ
夜　　おいしいトマトパスタ＆サラダ
　　
間食　するめ、チョココ、ロールケーキ

食事前後にホット麦茶を飲んでます。

運動　ストレッチ1分

就寝前　42.90キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。



ぎゃ！グロイ！って、私の腕です。青白くて病人のよう･･･

手前の点々はほくろで、奥が点滴の跡。うまく撮れなかったけど

点滴した周辺が黄色と紫になってたので写真に撮っちゃいました♪

私、採血と点滴が大好きなんですよ～！変態ですかね？


今回は当日、同窓会&忘年会の幹事だったので、先生に

「今日だけ乗り越えられればいいんです。同窓会の幹事で行かなきゃいけない」

と言ったら、胃腸炎のあとそのまま下痢？だったかな？だからか、

「ドクターストップと言いたいけれど、行くんでしょ？」と点滴♪


当日はポカリスウェットとお茶漬けみたいなものだけで乗り越えたんだけど

すごいのが、当日はおしっこしか出なかった。汚い話でごめんなさい。

翌日からまたゆるゆるのが出てきたので、先生ってすごい！って感激！

今42キロ台になっちゃってますが、なんか寒いッス。

夜は43キロに増えてるのがベストなので体調戻り次第増えます。自然と。

正月なので44～45になる可能性も・・・


あ。そして年内の更新は今日が最後かも？

明日はどこにいるかわからないし、2日くらいから再開できるはずです。


ブログはじめてから少しずつですがアクセス数が増え、

毎日更新してると1日約400くらいあり嬉しい限りです。

また来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年を！


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コストコ～フードコートクラムチャウダーは冬の定番です♪

コストコのフードコートのお気に入りはなんですか？

私は･･･うーん。どれも好きなんですけど

さむーいときにはクラムチャウダーをよく頼みます。
　

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★レビュー★
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これ写真だと分からないかもしれないけどでっかいんです！

それで300円なので、これだけでもお腹いっぱいになるくらい。

ホットドッグのときは飲み物がついてるので頼みませんが

ピザやチキンベイクチュロスだけのときなどはよく頼んでます。

クラッカーを粉々にしてクルトンみたいにして飲むのがお勧めです♪


↓トーキングレインの炭酸水のベリー、タンジェリンが苦手になってしまった･･･
　　　　

　

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177日目ダイエット。来年からフルーツダイエット再開♪

177日目（昨日）のダイエット方法

するめダイエット＆レコーディングダイエット


寝起き　42.80キロ

朝　　バナナ
昼　　フルーツグラノーラ、ヨーグルト
夜　　マツタケもどきご飯、たまごスープ、麻婆豆腐

間食　するめ、チョコ、アイス2本

食事前後にホット麦茶を飲んでます。

運動　ストレッチ、マッサージ計3分くらい

就寝前　43.50キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。

★レビュー★
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コストコ日記にポメロとサワーポメロを食べたことを書いてありますけど

そろそろいつものお店に文旦を20K頼もうかなと思ってたら

高かった･･･正月明けてからにしようかな。

ダイエットブログの最初はフルーツダイエットで文旦ばかり食べてました。

今年はシーズン中に何キロ文旦食べたか記録していきます！


↓ローカロ雑炊がすごく気になる♪送料無料5800円!ウーロン茶も安いですね♪　
　　
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コストコ～写真で見るポメロのむき方♪

寒い時期になるとコストコに出てくる巨大なグレープフルーツ？！

ポメロといって、酸味はなくサクサクとしておいしい果物です。

ポメロは1つ400円するので、私は安い文旦を1月ごろから毎日食べます。　

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ポメロ･サワーポメロ･文旦･晩白柚(ばんぺいゆ)･オロブロンコ
なども下の写真と同じむき方でできますよ～～♪
果物･ぺティナイフ･むっきーちゃん･入れ物

頭を1cmの厚さで大胆に落とす。

クルクルとりんごむき。分かる？

綿を実にそって取っていきます。

バラバラにしてムッキーちゃんで皮を取る。

完成♪


1玉1kオーバーのもので食べれる部分は578gでした。
ゴミと食べる量が大体同じという大変な果物だけど、すごくおいしいですよ。


そして、別の日にサワーポメロをもらったので、こんな風にもできるよ！

ってむき方？盛り付け方も載せておきますね。


横に切れ目を1周して、そこから指で皮と実をはがしていくのでめんどくさいです。
でも、パーティとかちょっとしたときにこんな風に出されると素敵ですよね♪


↓リンツチョコとマセズはうまい♪買ったけどダイエット中なので我慢！
　　
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http://pingoo.jp/ping/

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176日目ダイエット。痩せすぎず太りすぎず

176日目（昨日）のダイエット方法

体温1度上げたい&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　42.90キロ

朝　　おかゆ
昼　　ベーグル＆肉
夜　　きのこご飯、豚焼き、サラダ、たまごスープ

間食　ガーナリップル

食事前後にホット麦茶を飲んでます。

運動　なし

就寝前　43.20キロ

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さてさて、今日からまた下痢との戦いです。

1件目はポカリで済んだけど、2件目はさすがに楽しすぎて酒を浴びてしまった。

でも、さすがお医者様ですね。点滴とお薬で昨日は全然平気！！

･･･今日からまたぽんぽんが痛いのです。怖い病気だったらどうしよ。

きゃ。怖い。でもしょうがないっすね。


↓レッグマジックXって高いのに売れてますね～。レビューは4000超えてます♪
　　
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コストコ～12月27日～1月2日までの新年クーポンです♪

20日にはすでに手元にあったクーポンなんですが

使い慣れないPCと体調不良のためUPが遅くなりました。

今回のクーポンはうちは惹かれるものがないです。

しかもすごく混んでいそうなので、年末年始にコストコへは行かないつもり。

3日からのクーポンの内容のほうが気になります！！　

「コストコ～商品紹介」←クリック♪買ってきたものを1つ1つ感想など書いています♪

コストコ～2011 New Year Coupon 2010.12.27(月) - 2011.01.02(日)



・ﾎﾞﾝﾇﾏﾏﾝ ブルーベリー 750g×2 300円OFF 1178円

・全農ﾊﾟｰﾙﾗｲｽ 魚沼産こしひかり 5kg 300円OFF 2298円

・UCCﾌﾟﾚﾐｱﾑブレンド粉 500g×2 200円OFF 998円

・ｳﾙﾄﾗｼﾞｮｲ 食器用洗剤 2.66L 120円OFF 528円

・ﾀｲﾄﾞ 液体洗濯洗剤 漂白剤入り 5.02L 540円OFF 2148円

・ﾌｫﾝﾀﾅﾌﾚｯﾀﾞ アスティ スプマンテ 750ml 300円OFF 888円

・ｼｯｸ イントゥイション 敏感肌用 本体＋替刃7個 400円OFF 1598円

・水切りザル 2PCセット 折りたたみ可能 300円OFF 1068円

・MARNA ボディタオル 4枚組 200円OFF 978円

・バラエティクッキー 24枚入り 100円OFF 698円

・CAPELLI NEW YORK レディース レインブーツ 350円OFF 1208円


おなかが痛い。


↓ビタミンのはいったグミ！これ美味しいんですよ～♪

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175日目ダイエット。ダイエットどころじゃない！

175日目（昨日）のダイエット方法

朝食夕食逆転ダイエット&炭酸水ダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　42.70キロ

朝　　おかゆ
昼　　たこ焼き、ラーメン
夜　　お茶漬け、なんかつまみ多数、酒酒酒
　
間食　酒酒酒

食事前後にポカリスウェットを飲んでます。

運動　なし

就寝前　43.10キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。



23日夜に放浪の旅を終えて自宅へ帰ってきたわけですが

23日の夕方からずっとお腹の調子が悪くて、ずっとグロッキーでした。

でも、なんとか自分の年賀状は書き終えたし、主人用の宛名も書いた。

昨日は同窓会の幹事でどうしても行かなきゃいけなかったので

日曜午前中やってる病院へGO!「とりあえず今日だけ何とかしてください！」

と先生に頼み点滴と飲み薬多数。


同窓会は知り合いのお店だったので、ポカリを持ち込み「いつもの」で

ポカリをロックグラスに入れてもらってました♪

私のテンションは変幻自在のなので、ばれなかった！

麦焼酎を飲んでるとみんな思ってたみたい。あは～。


23日までの体重記録もメモしてあるけど、ずーっと朝は42キロ後半で

就寝前は43キロ台で、特に変化もなくつまんないので省略です。


皆さん、年末年始の体調管理にはどうぞ気をつけてくださいね♪



↓ファスティングダイエットが人気ですね。野菜ジュースと豆乳でもOKだって！　

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