コストコ～11月29日～12月12日までのクリスマスクーポン･食品

クーポンラッシュが続いていて買ったものが全然更新できません･･･

でも、今回のクリスマスクーポンはショートブレッドとレタスブレンド

明太子やケーキなど私にとってはいいクーポンだと思います♪　

「コストコ～商品紹介」←クリック♪買ってきたものを1つ1つ感想など書いています♪

Fresh Christmas Coupon 2010.12.06(月) - 12.12(日)


・四角ピザ 5色チーズ 43cm　250円OFF → 1150円
・ショートブレッド 40個入り 200円OFF → 1198円
・国産 ベビーレタスブレンド　398円
・ﾒｷｼｺ産 アボカド 5玉 597円
・ﾒｷｼｺ産 スプレンディトマト 748円
・ｱﾒﾘｶ産 ビーフ サーロイン ニューヨークカット 100gあたり218円
・辛子明太子 解凍 100gあたり348円
・クリスマスケーキ　2880円
12月1日から25日まで販売します。予約もOK。
(クリスマスケーキ予約受付は12月19日(日)まで)


どうでしょう？やっぱり見づらいですね。今回は左→右です。

行間を空けるほうがいいかな？「こうしたほうがいいよ」などあれば教えてください。

次のクーポンは行間を空けて書き起こしますね♪


やっと明日から前回買ったものと、前々回購入品のまだ紹介しきれていないものを

紹介していこうと思います♪クーポン4連続はきつかったー！

でも年末にかけてコストコも追い込みをかけてる感じですね♪

私もコストコの罠にはまり、散財してしまいそう・・・


では明日からの商品紹介もお楽しみに～～♪


↓コストコでコレを見るたびちょっと割高じゃない？と思います。安いのかな？




■コストコ商品券です。■楽天ポイントで交換可能です。■年会費なしでコストコに入場できます...

148日目.ダイエット再開！くじけてしまいそうです。

148日目（昨日）のダイエット方法

朝食夕食逆転ダイエット&炭酸水ダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　44.90キロ

朝　　焼きそば、卵野菜スープ、キムチ
昼　　グラノーラ、ヨーグルト
夜　　おかゆ、豆腐、オニオンスライス
間食　するめジャーキー＆ぶどう

食事前後に炭酸水を飲んでます。

運動　5分くらいストレッチ

就寝前　45.05キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。



先日43キロになったのはやっぱり体調崩したからか。

しかも、ぶどうがあると痩せない気がする。

フルーツはダイエットにいいと聞いたことがある・・・

でも、体に良くても糖質もあるからかな。グラノーラもヨーグルトも甘いし。

今回買ったぶどうがなくなったらブドウ断ちしてみよう！！

柑橘類も出てきてるし、ポメロも♪もう少しすれば文旦も♪♪♪


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コストコ～11月29日～12月12日までの家電クーポンです♪

今日のクーポンは家電クーポンですが、量が多いので前書きは置いておいて

クーポン情報を早速書きます。長くて見にくいかもしれませんがご了承ください。

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COSTCO ELECTRONICS COUPON 11.29(MON)→12.12(SUN)2010




・ｸｲｼﾞﾅｰﾄ 全自動コーヒーマシーン DDC-590PCJ 4000円OFF → 8980円
・象印 IH 炊飯ジャー 極め炊き NP-VA10 3000円OFF → 11800円
・ﾊﾟﾅｿﾆｯｸ LED電球 消費電力6.9W 1200円OFF → 4780円
・ｶｼｵ 1210万画素デジタルカメラ EX-Z16SR 1000円OFF → 8980円
・Oral-B 電動歯ブラシﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙｹｱ 2本組 2000円OFF → 7980円
・ﾊﾟﾅｿﾆｯｸ パルックプレミア 環形蛍光灯 200円OFF
・ｴﾚｸﾄﾛﾗｯｸｽ 冷凍庫 495L BNF4950 10000円OFF → 84800円
・ｷｬﾉﾝ オールインワンプリンターPIXUS MG6130 MP280 2000円OFF
・ｸｲｼﾞﾅｰﾄ ハンドブレンダー HB-154PCJ 1000円OFF → 4980円
・ﾀﾞｲｷﾝ 空気清浄機 光速ストリーマ搭載 ～28畳 MC75K 2000円OFF → 17980円
・ｹﾙﾋｬｰ 高圧洗浄機 モデルK2.010 2000円OFF → 5800円
・ﾃｨｱｯｸ CD-X70i スリムCDシステム iPod/iPhone再生可能
　2000円OFF → 7780円
・ﾊﾟﾅｿﾆｯｸ コンパクトステレオシステム iPod/iPhone対応ドック付 SC-SP100
　2000円OFF
・ﾄﾞﾘﾃｯｸ 体重･体組成計 BS-221 600円OFF → 2380円
・Ku:Zero フードシーラー 容器1.5L&0.8L+ホース 3000円OFF → 9800円
・ｹﾙﾋｬｰ モデルSC1040 家庭用スチームクリーナーアクセサリー収納デザイン
　3000円OFF → 11800円
・ﾃﾞｭﾗｾﾙ アルカリ乾電池 単3×36本 250円OFF → 1178円
・日立 46型フルHDプラズマテレビ 320GBハードディスク内臓 WOOO P46-XP05
　15000円OFF


相変わらず見にくかったらすいません。

しかも、今回は上段から下段へと書き起しました。意味分かるでしょうか？

いつも左から右だったりで出来るだけ見やすいように、試行錯誤中です。

見やすくなるようなアドバイスあれば、ぜひお願いします。


うちはプリンターが欲しいけど、オールインワンは必要ないので

安いプリンターを近くの電気屋で値切って買おうと思います♪

あと、アイポッドのステレオもいいですね。うちのは音が悪いのでいいの欲しい。

でも、来年5月以降までは大きい買い物は控えないと！頑張るぞっと♪


↓コストコのものってやっぱり見てるだけで楽しいですね♪早くまた行きたくなります。
　　　　



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147日目.ダイエット再開！あら？また増えてる。

147日目（昨日）のダイエット方法

朝食夕食逆転ダイエット&炭酸水ダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　44.20キロ

朝　　餃子、卵わかめ中華スープ、キムチ、ライス
昼　　焼きそば、ぶどう
夜　　フルーツグラノーラ、ヨーグルト
間食　ぶどう、スルメジャーキー

食事前後に炭酸水を飲んでます。1日約1リットル飲めるようになったよ～♪

運動　2分ストレッチ

就寝前　45.40キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。


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きゃー！！なぜ？なぜなの？また45キロになってしまったわ。

食後何時間後に寝るかが問題ね。昨日は9時に軽く食べた後すぐ寝た。

昨日(28日更新)のダイエット日記見た？朝は43キロ台になったの。

体調崩した翌日ということも確かに大きいと思う。

でも、夕食後から寝る時間までが全然違う。

本当は5時間くらい空けたいとこだけど、最低でも3時間は空けなきゃダメだ。

夕食が少ない分、早く寝ないとお腹空いちゃうんだよな～・・・

グラノーラ+ヨーグルトは意外にカロリーが高いから昼食にして

夜はおかゆ+何かにしてみようと思います。朝から夕食のような食事もつらい･･･

はあーーー。ダイエットって難しいですね。


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コストコ～11月29日～12月5日までのワインクーポンです♪

コストコのワインは安くておいしいものが多いらしいですね。

私はワインや日本酒、茶色のお酒(ブランデー･ウイスキー系)がダメなので

ワインだけでも飲めるようになりたいなー♪と常々思ってるんです。

今日はワインクーポンです。家電クーポンもアツイので紹介したいんですけど

家電のほうが少し期間が長いので先にワインクーポンの紹介しますね♪　

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レビュー
【送料無料＆28％OFF♪】リピーター続出で年間1位！シリーズ累計17万セット突破！【第94弾】販...

・ﾌｫﾝﾀﾅﾌﾚｯﾀﾞ バローロ イタリア(赤750ml)　500円OFF → 2498円
・ﾄﾞﾈﾘ ピノ/シャルドネ イタリア(ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ750ml)　270円OFF → 808円
・ﾘﾌﾞﾗﾝﾃﾞｨ チロ ビアンコ イタリア(白750ml)　350円OFF → 1038円
・ﾘﾓﾝﾁｪｯﾛﾃﾞｨｶﾌﾟﾘ リモンチェット イタリア(ﾘｷｭｰﾙ500ml)　370円OFF → 1128円
・ｳﾏﾆﾛﾝｷ ヨーリオ モンテプツチアーノ･ダブルッツオ イタリア(赤750ml)
　350円OFF → 1030円
・ﾊﾟﾃｨｵ フリザンテ ペスカ イタリア(ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ750ml)　200円OFF → 578円
・ﾌｫﾝﾀﾅﾌﾚｯﾀﾞ アスティ スプマンテ イタリア　300円OFF → 888円

今回はイタリア系ワインが勢ぞろいですね。バローロとか、ヨーリオモンテプル･･･

らへんとかは瓶とラベルだけでの判断ですが飲んでみたいなと思いますね。

コストコのチリ産ワインもおいしいとか。

ワイン飲めるように小瓶を買って、ちょっとずつ練習してみようかな♪


↓ガロファロのペンネはモチモチでおいしい！ミートソースもホワイトソースも合う！




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146日目.ダイエット再開！朝夕逆転ダイエットの方法♪

146日目（昨日）のダイエット方法

朝食夕食逆転ダイエット&炭酸水ダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット


寝起き　43.70キロ

朝　　たらこパスタ、ぶどう
昼　　どんべえ、ぶどう
夜　　フルーツグラノーラ、ヨーグルト、ぶどう
間食　なし

食事前後に炭酸水を飲んでます。

運動　なし

就寝前　44.55キロ

NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。

いやーびっくり。夕方6時ごろ腹13分目まで食べても11時に寝れば

朝には43.70キロ。26日体調が悪く朝と昼あんまり食べれなかったせいもある。

でも、夜にあんなに食べたのに！昨日の朝は37キロ！


それにしても、昨日は失敗。

朝は洗濯物を回しながら、夕飯並みの食事、その後掃除やら何やら

お昼は3時くらいに、やっぱりお腹いっぱい食べる。

夜は9時までには食べる予定が、夕食の準備が済んで7時過ぎにウトウト･･･

メールや電話でちょこちょこ起きるものの、やばいと思いつつ2度寝3度寝と

起きたのが10時半！主人が11時頃帰ってきて食事の準備をして

たたんでなかった洗濯物をたたみ、布団敷いて主人を寝かせた。

食器の片付けやら何やらやってたら、もう1時半！

ぎゃー！！こんな夜中にご飯とデザートを食べるなんてダイエットに反してる！

と思いつつ、しっかり食べて眠いのでシャワー、洗顔、歯磨き後に体重計へ

「わお！1日で1キロ弱増えとるやないかーい！！」

ま、44.50キロ前後は許容範囲なのだけど、朝の体重が43キロ台だったので

寝る前の体重に愕然。早く食べて消化させる時間が必要なのが良く分かった。

6時にお腹いっぱい食べても、すぐ寝なければ体重は減るし、

夜中の1時にちょっとしか食べなくても、すぐ寝るので良くない。

43キロまでは落ちなくてもOKだけど、45キロ台にはなりたくない！

がんばりますよー！これからの私の体重変化もお楽しみに♪


↓炭酸水がないともっと太ってると思う。あとするめも。
2ケース購入で送料無料！！クリスタルガイザースパークリング

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コストコ～11月29日～12月5日までのクリスマスクーポンです♪

今回のクーポンのクリスマスケーキはコストコの四角いケーキの中では

一番おいしいと風の噂で聞きました。食べたいけどどうしよう。

シェアして切ってあるのを食べるのはもったいない気がするし

クリスマスパーティーにこのケーキを持っておしかけて行くしかない？　

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・フードコートホールピザ いずれか1枚　300円OFF 1200円
・シュリンプロブスターサラダ　200円OFF 1480円
・アメリカ産 ドール セロリハーツ　348円
・国産 有機野菜ベビーリーフ　398円
・ゼスプリ グリーンキウイ 10玉　658円
・国産 豚肉ロースとんかつ 100gあたり108円
・静岡産 しらす干し 解凍 100gあたり198円
・クリスマスケーキ　2880円
12月1日から25日まで販売します。予約もOK。
(クリスマスケーキ予約受付は12月19日(日)まで)

最近はフードコートのピザがよくクーポンに出ていますね。

前も書いたかもしれないけど、私はフードコートのピザのほうが好きです。

でも、四角いシーフードピザも好き。でも生地がガリガリになるから･･･

できたらフードコートの生地にシーフードをのせて欲しい！

この間行ったときにペパロニピザ食べましたが、私はコンボ派です♪

あ。そうそう、このクーポンのロースとんかつもすごくおいしいらしいです。

試しに買いたいな。でも来週も行ったらだめだ！行ったらダメだ！行ったらダメだ！

コストコ貧乏になってしまいそうです。


↓結構好き嫌いが分かれる？私は買わないけど、もらえば普通に使える香りです。

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■コストコ商品券です。■楽天ポイントで交換可能です。■年会費なしでコストコに入場できます...

144日と145日目.ダイエット再開！体重減少中?!

144日目（おととい）のダイエット方法

朝食夕食逆転ダイエット&炭酸水ダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット

25日の体重とご飯の記録
寝起き　44.00キロ

朝　　ピザ、アップルシュトルーデル2/3、チョコパン2個、ぶどう
昼　　おかゆ、筑前煮、ぶどう
晩　　フルーツグラノーラ、ヨーグルト、ぶどう

寝る前　44.10キロ

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26日の体重とご飯の記録

寝起き　体調不良で量り忘れ

朝　　ぶどう、ヨーグルト
昼　　ぶどう、オロブロンコ、ゼリー
夜　　たこ焼き、カレー（外食）　　　夕方6時前
間食　ぶどう

食事前後に炭酸水を飲んでます。

運動　なし

就寝前　44.15キロ


NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。



昨日はびっくりするくらい頭が痛くてあまり食べれなかったけど

病院の薬飲んですっかり元通り！！元気だし、お腹ぺこぺこ！！

朝夕逆転ダイエットしてることを忘れ、腹13分目くらい食べた。

でも、それが5時半ごろだったのと、帰ってきて11時過ぎまで何も食べず

寝る前に体重量ってびっくり！

あんなに食べて、今もお腹空いていないくらいなのに、なんといつもと変わらず。


やっぱり、早い時間に食べてその後間食しないのもいい方法なんですね。

私には出来そうにないですけど。

今日の朝の体重を今すぐ発表したいほど、今日はもっとすごいです。

明日の日記も是非是非読んでほしーい♪


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