体温UP作戦&するめダイエットのレコーディングダイエット
寝起き 42.40キロ
朝 バナナ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト、たまごすーぷ
夜 おいしいトマトパスタ＆サラダ
間食 するめ、チョココ、ロールケーキ
食事前後にホット麦茶を飲んでます。
運動 ストレッチ1分
就寝前 42.90キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
ぎゃ！グロイ！って、私の腕です。青白くて病人のよう･･･
手前の点々はほくろで、奥が点滴の跡。うまく撮れなかったけど
点滴した周辺が黄色と紫になってたので写真に撮っちゃいました♪
私、採血と点滴が大好きなんですよ～！変態ですかね？
今回は当日、同窓会&忘年会の幹事だったので、先生に
「今日だけ乗り越えられればいいんです。同窓会の幹事で行かなきゃいけない」
と言ったら、胃腸炎のあとそのまま下痢？だったかな？だからか、
「ドクターストップと言いたいけれど、行くんでしょ？」と点滴♪
当日はポカリスウェットとお茶漬けみたいなものだけで乗り越えたんだけど
すごいのが、当日はおしっこしか出なかった。汚い話でごめんなさい。
翌日からまたゆるゆるのが出てきたので、先生ってすごい！って感激！
今42キロ台になっちゃってますが、なんか寒いッス。
夜は43キロに増えてるのがベストなので体調戻り次第増えます。自然と。
正月なので44～45になる可能性も・・・
あ。そして年内の更新は今日が最後かも？
明日はどこにいるかわからないし、2日くらいから再開できるはずです。
ブログはじめてから少しずつですがアクセス数が増え、
毎日更新してると1日約400くらいあり嬉しい限りです。
また来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年を！
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