体温1度上げたい&するめダイエットのレコーディングダイエット
寝起き 42.90キロ
朝 おかゆ
昼 ベーグル＆肉
夜 きのこご飯、豚焼き、サラダ、たまごスープ
間食 ガーナリップル
食事前後にホット麦茶を飲んでます。
運動 なし
就寝前 43.20キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
さてさて、今日からまた下痢との戦いです。
1件目はポカリで済んだけど、2件目はさすがに楽しすぎて酒を浴びてしまった。
でも、さすがお医者様ですね。点滴とお薬で昨日は全然平気！！
･･･今日からまたぽんぽんが痛いのです。怖い病気だったらどうしよ。
きゃ。怖い。でもしょうがないっすね。
↓レッグマジックXって高いのに売れてますね～。レビューは4000超えてます♪
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