朝食夕食逆転ダイエット&体温上げダイエット&するめダイエットのレコーディングダイエット
寝起き 42.65キロ
朝 ロールキャベツ
昼 焼きそば
夜 煮物、焼き魚、シジミの味噌汁
間食 あんまん、チョコ、雪見大福、煎餅、みかん
食事前後にホット麦茶を飲んでます。
運動 なし
就寝前 43.45キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
トリュフチョコの最高峰! 大人気! 即納!超特売！マセズ フレンチ プレーン トリュフ チョコレー...
うますぎて止まらないチョコレート。マセズのトリュフ。
どうしてカカオ50%のをもう一つ買ってこなかったのか悔やまれる。
でも、私はダイエット中！
このトリュフは1日1粒と決めて、まだ食べたりなければガーナリップルを食べる。
なんとなくトリュフより普通のチョコの方が太らなそうだから。
どうなんだろ、トリュフいっぱい食べるよりカロリー低いよね？？
↓魔女たちの22時とかコントレックスとかすごく安いのばかり集めました♪
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