寝起き 44.60キロ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト、ぶどう、野菜ジュース、するめ、煎餅
夕方 マック
夜 鍋
食事前に炭酸水を飲んでます。
運動 なし
就寝前 46.15キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
なんかいきなり増えちゃった感じ。
すっげーショック。
朝寝坊して、昼食べる前にトイレ行って全裸で体重量ったら44.00だったの！！
服がすごく重いのかと思いきや、お風呂後服着て髪乾かすと44.45。
ご飯いっぱい食べて寝る前には46キロオーバーかよ。
あーお腹すいた。煎餅を食べるか、シュークリームを食べるか、するめジャーキーか。
いっそ全部食べてしまいたい・・・
私には絶対にファスティングダイエットできないだろうなぁあああ。
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