なんか割に合わないね。でも、やらないよりまし！
89日目（昨日）の体重記録 レコーディングダイエット
寝起き 45.35キロ
朝 しゃけおにぎり、ベーグル
昼 ラーメン
夜 ハンバーグ、サラダ、スープ
今日は炭酸水飲んでません。
運動 なし
就寝前 45.95キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
ちょっとお腹いっぱいになるまで食べるとすぐに46キロだしね。
困っちゃう。でも、がんばってとりあえず44キロ台目指します！
↓ところてんを毎食食べればダイエットになるよね？？
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