楽天のダイエットランキングをずーっと見てました・・・
運動じゃない何かをしたほうがいい気がしてきた。
60日目（昨日）の体重記録 レコーディングダイエット
寝起き 47.50キロ
朝 フルーツグラノーラ、アイス、ヨーグルト
昼 トッポ、クランキー、コーヒー、せんべい
夜 すき焼き、鶏肉サラダ
食事前に炭酸水を飲んでます。
運動 なし
就寝前 48.05キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
おからこんにゃくでお肉みたいになるんだって。
おからこんにゃくダイエットって知ってますか？
私はよくわかんないんですけど、おからクッキーじゃだめなの？
送料無料で980円ですってよ！気になる方はぜひ♪
レビューはこちらこの粉でこんにゃく作るんだって。私は作るのめんどくさいからパス。
楽してダイエットするには今日のお昼のような食べ方をしないこと？
お菓子やチョコをところてんだけで我慢できたら痩せられるんだろうな・・・
↓モデルや芸能人も実践！テレビでも紹介！ファスティングダイエット
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