寝起き 46.30キロ
朝 アイス、蒸しケーキ
昼 おかゆ、豆腐とかクッキーとかゼリー
夜 おかゆ、鶏肉
体調不良のため炭酸水を飲んでません。
運動 なし。
就寝前 46.55キロ
NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。
体調悪くて下痢＆ゲロ・・・
それでもなるべくおかゆや飲み物を摂取してました。
ちょっと調子が良くなって体重量ったら
あ、朝より増えてるんだ。
いつもなら体調崩すとすっごく減るのに。
ま。体重も減らないし、早く良くなりたい！！
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